12日に夫の伯母(104歳)が亡くなって、夫葬式に行ってきた。
帰りに京都駅で、老舗パン屋さんのSIZUYAのカルネを買ってきてもらった。普通のカルネはなかったらしく、ペッパーカルネというもの。


なんてことはない、薄いハムとスライス玉ねぎがマーガリンを塗ってあるパンにはさんであるだけなんだけど、分量が絶妙な感じでうまい。晩御飯にポークビーンズを作っておいたので一緒に食べた。

HbA1cが悪かったので毎日朝食後歩いてる。だいたい7000歩くらい。買い物とか夕方ちょこっと歩きとか加算して10000歩になるようにしている。もう10日くらいになるけど今日はちょっと膝が痛くなってきた。無理しちゃったかな。

このところ毎日寒いので午後からはたまった録画を片付けてる。昨日今日はずっと前に録画していたNHKドラマの「夫婦善哉」を見た。すごくよかった。オノマチも森山未來も色っぽい。

火曜日の夫の休みに、近所の公園で今シーズン一発目の鳥活した。


紅葉もきれい。


皇帝様も咲いている。咲き始めから冷え込みがひどいので花びらが霜焼けしてかわいそうだ。


ルリタテハ。気温が低くて日が照っているからうまく羽を開いてくれた。


今シーズン初めての鳥写はジョビ男。


メジロさんたちはレストランで食べ放題。しっかり食べて太っておかないとね。


エノキの実と散り残りの葉。初冬の空だ。

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