のどの痛み、体の痛だるさはとれてきた。今日はただただ眠かった。
ずっと不眠気味なので風邪で眠れるのはよいことだ。

お昼過ぎ、陽がかげってきたので布団を取り込みに2階に上がろうとして、階段でコケた。
両脚の脛を打った。ズボンをめくってみたら皮がむけてたけどとにかく眠いので布団を取り込んでから1階に下りてこたつで寝ていた。

2時過ぎにこた寝を止めて台所仕事をして、洗濯物を片付けるのに正座したら脛がムチャクチャ痛い。ズボンをめくってみたらすごく血が出てて乾いてかさぶたになってた。ありゃりゃ。
春に行者還岳に登ったときに倒木に足を引っかけて怪我したところがかさぶたになった後、それがはがれても色素沈着がなかなか取れなくて、つい最近やっとわからなくなってきたのに、まただ。

家庭内での転倒というのも怖いものだから、気をつけねば。

今日は写真がないのです。